Mit Hochdruckphasen sicher umgehen lernen

Kein Thema wird so oft zitiert wie Stress und dessen Management: Hochleistungsmotivierte Unternehmen stehen vor der Frage, wie sie ihre Mitarbeiter darin unterstützen können, mit Hochdruckphasen sicher umzugehen.

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Konfliktmanagement für Führungskräfte

Zwischenmenschliche Konflikte gehören zu einer funktionierenden Unternehmung. Gleichzeitig können Konflikte die Zusammenarbeit nachhaltig stören, wenn Führungskräfte nicht frühzeitig intervenieren und Mitarbeiter in einer Klärung unterstützen.

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In turbulenten Zeiten im Gleichgewicht bleiben

Ansteigende Komplexität, hohe Ziele und Erwartungsdruck fordern von allen Mitarbeitern und Führungskräften eine hohe Kompetenz in Selbstführung, die sich direkt auf Gesundheit und Leistungsfähigkeit auswirkt.

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So gestalten Sie ein gesundheitsbewusstes Medienverhalten

Die Errungenschaften des digitalen Zeitalters sind aus unserem Arbeitsalltag nicht mehr wegzudenken. Zugleich verbinden wir mit Smartphones, E-Mails und Co. auch problematische Begleiterscheinungen wie Reizüberflutungen, Unterbrechungen sowie den Druck der ständigen Erreichbarkeit.

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Vertrauen in persönliche Lösungsstrategien

Resilienz bedeutet Widerstandsfähigkeit und beschreibt die Fähigkeit, Schieflagen erfolgreich zu bewältigen unter Rückgriff auf persönliche Stärken und Ressourcen.

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