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Viele von uns kennen das: Die Gedanken drehen sich fortwährend im Kreis und wir sind scheinbar nicht in der Lage, unser

Gedankenkarussell zu stoppen. Wir machen uns beispielsweise Sorgen, grämen oder ärgern uns über etwas oder jemanden. Wenn es Ihnen genauso geht, sollten Sie diesen Live-Talk nicht verpassen.

Durch die corona-bedingte starke mediale Präsenz von psychischen Erkrankungen gewinnt man den Eindruck, dass psychische Störungen häufiger geworden sind. Doch ist das wirklich so? Andere Gründe wie bspw. eine Senkung der diagnostischen Schwellen, die Aufhellung eines Dunkelfelds oder veränderte Sichtweisen der Betroffenen könnten für ein erhöhtes Aufkommen mitverantwortlich sein.

In diesem Artikel prüft Dr. Conradt diese Thesen und stellt systemische Lösungen vor.

Vermutlich kennt jede:r das Gefühl, dem Schicksal hilflos und ohnmächtig ausgeliefert, ein „Opfer“ zu sein. So als habe das Schicksal, Gott oder eine höhere Macht das Steuer übernommen. Wie man selbst die "Fernbedienung" in die Hand nimmt, klären wir in diesem Live-Talk.

Die Pandemie begleitet uns nun schon eine Weile und stellt weiterhin in vielerlei Hinsicht eine Herausforderung dar — die psychotherapeutische Versorgung ist hiervon nicht ausgenommen. Therapieplätze sind aktuell ein rares Gut und in der Regel nur mit langen Wartezeiten verfügbar. Das team4u von INSITE hat aus diesem Grund ein speziell auf den Engpass ausgerichtetes Angebot ins Leben gerufen, mit dem die Wartezeit zwischen Kurzzeitberatung und Therapiestart sinnvoll überbrückt werden kann.

„Homeoffice“ hat viele Vorteile von denen Arbeitnehmer:innen und Arbeitgeber:innen profitieren können – allerdings gehen auch negative Effekte einher, wie eine schwierigere Abgrenzung von Arbeit und Privatleben und die Reduzierung von Sozialkontakten.