Burnout, nein danke!

Zur Stärkung einer ausbalancierten Selbststeuerung

Führungskräfte, Mitarbeiter

Typische Zielgruppen: Führungskräfte und Mitarbeiter aller Ebenen

Dauer: 0,5 bis 1 Tag

Veranstaltungsort: Vor Ort im Unternehmen

Beschreibung

Im Rahmen des Seminars erhalten die Teilnehmer Informationen über die Entstehung und Aufrechterhaltung der „Burnout“-Problematik und lernen Bedingungs- sowie Schutzfaktoren kennen, die das Belastungserleben beeinflussen. Die Teilnehmer erlernen, was eine ausbalancierte Selbststeuerung bedeutet und wie man diese für sich im Alltag umsetzen kann.

Inhalte

Stress, Erschöpfung und Burnout – eine Begriffsbestimmung
Anzeichen und Verlauf der „Burnout“-Problematik
Persönliche und situationsspezifische Stressverschärfer
Möglichkeiten der positiven Einflussnahme zur Stärkung einer balancierten Selbstorganisation des Arbeitsverhaltens
Erkennen von Gesundheits- und Verhaltensrisiken bei sich selbst und Mitarbeitern
Reflexion und Fallarbeit aus der beruflichen Praxis
Identifizieren von privaten und beruflichen Unterstützungsmöglichkeiten

Warum mit INSITE?

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Ein Seminar kann nur dann erfolgreich sein, wenn Anforderungen und Umsetzung aufeinander abgestimmt sind. Oder anders formuliert – wenn wir die Erwartungen und den speziellen Bedarf in Ihrem Unternehmen kennen. Daher passen wir unsere Konzepte auf Ihr individuelles Trainingsanliegen an.

Nehmen Sie telefonisch unter der +49 (0)69 90 555 29 - 0 oder per Mail Kontakt mit uns auf – wir beraten Sie gerne und entwickeln das passende Konzept für Ihr Unternehmen!